domingo, 2 de agosto de 2020

Lecciones médicas del Tao Te Ching: capítulo 3



El estado en el que se hallan nuestro espíritu y nuestra mente es de vital importancia para la salud integral de la persona.

 

 

 

Por eso, quien porta la sabiduría médica orienta en este sentido a quienes llegan a su puerta, y él mismo es testimonio vivo de lo que recomienda a otros como camino hacia el bienestar.

 

 

 

Enseña a no dar excesivo valor a la inteligencia conceptual y dualista. Así logra evitar las discordias interiores y la fragmentación entre debo/no debo, bueno/malo, soy esto/soy aquello, tengo razón/no la tengo.

 

 

 

Enseña la frugalidad y a simplificar, a desconfiar del lujo y a no impresionarse por las riquezas y las complicaciones. Así la mente deja de robar energía, salud, tiempo, serenidad, buen sueño, aplacando la codicia y sabiendo cuándo es suficiente.

 

 

 

Enseña a no deslumbrarse por los artificios que la civilización ofrece. Así el corazón abraza la sencillez, se vuelve más puro, natural y menos embrollado.

 

 

 

El gran médico se ocupa de la salud física, espiritual y psíquica, enseñando meditación y cultivo energético; vaciando la mente de pensamientos, a ir más allá de ellos, observándolos con ecuanimidad, y llenando el bajo vientre de energía vital a través del correcto trabajo respiratorio. Muestra el camino de vaciar el corazón de deseos desenfrenados y de gestionar adecuadamente las emociones para que no se vuelvan factores de desequilibrio patológico. Aclarando el corazón y robusteciendo el cuerpo físico hasta la última célula.

 

 

 

Ayuda a los dolientes que acuden a su puerta a abandonar el lío mental, a serenar el incesante monólogo interior, a calmar los desenfrenados e insaciables deseos de más.

 

 

 

Muestra que cuanto menos hacemos por arreglar las cosas, mejor éstas se arreglan.

 

 

 

Solo se deben quitar obstáculos a la natural capacidad del Ser de vivir en salud y a tener paz en el alma. No exista nada más que hacer.

 

 

 

jbv


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